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    慢性肠炎患者尽量少吃冷饮

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      夏季食欲下降,脾胃功能不振。这时候吃清淡的产品,有助于刺激食欲,增加食量,健脾。如果吃太多肥肉、甜腻,会损伤胃脾,影响营养的消化吸收,对身体不利。夏季炎热,胃肠功能受其影响而减弱。所以在饮食方面,如果准备充分,对加强肠胃功能是有帮助的。接下来,让我们惠州惠城友和医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。

      那么慢性肠炎在饮食方面应该注意些什么呢?

      1、尽量少吃冷饮,包括冰淇淋、雪糕、冰水,不要一次吃太多。暴饮暴食会破坏肠胃的防御系统,这时肠道病原体就有了可乘之机。

      2、选择新鲜的食物,不吃变质的食物,加工时生熟分开。生的水果和蔬菜应该用流动的水清洗。另外,冰箱不是保险箱。即使把吃剩的食物放进冰箱,也不应该放太久。再次食用前需要充分加热。

      3、尽量少在外面吃饭。肠胃不好尽量少吃或不吃外面餐馆的食物,不要在路边摊买东西。

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