倒立对胃下垂的好处

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　　倒立可以治疗胃下垂吗？从字面上我们知道胃下垂是胃的位置比正常人低。从核心来看，我们如果把肚子倒过来，也就是我们常说的一种运动，倒立，是否可以改善下垂？这个方法可行吗？惠州惠城友和医院胃肠科的医生将为您解释。

　　胃下垂是指站立时胃的下缘到达盆腔，轻度胃下垂多无症状，常出现胃肠蠕动不好、消化不好等中度以上症状。因此得出结论，胃下垂对患者的健康危害很大。了解胃下垂的症状，及时预防是关键。

　　人体倒立时，重力不变，但人体关节和器官的压力发生变化，肌肉的张力也发生变化，特别是关节间压力的减弱和某些部位肌肉的松弛，对防治腰痛、胃下垂、坐骨神经痛和关节炎有一定的作用。

　　而且通过肌肉骨骼系统之间的反射，还可以改善神经系统和内分泌系统的调节功能，胸腹脏器的充血，改善脑部血液循环，镇静神经，从而改善视力、听力、记忆力和睡眠。

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